Küme baş ağrıları genellikle “epizodik” olarak tanımlanan ataklar şeklinde ortaya çıkıyor. Dört ila on iki hafta sürebilen bu dönemlerde, ağrılar günde birkaç kez tekrar edebiliyor. Amerikalı araştırmacılar, bu ağrıların doğum…[...]
Read More
Doğrama Tahtaları ve Gıda Güvenliği Uzmanlara göre, çiziklerle dolu doğrama tahtaları bakteriler için üreme ortamı oluşturuyor. Bu bakteriler zamanla çoğalarak çapraz bulaşma yoluyla gıda zehirlenmelerine sebep olabiliyor. Bu nedenle, uzmanlar…[...]
Read More
Yaz Mevsiminde Karpuz Tüketiminin Püf Noktaları Yaz aylarının gelmesiyle birlikte meyve tüketimi de artıyor. Özellikle karpuz, lezzeti ve serinletici etkisiyle en çok tercih edilen meyvelerden biri haline geliyor. Ancak sıcak…[...]
Read More
Kolesterol Hakkında Bilinmesi Gerekenler LDL her ne kadar genellikle kalp-damar hastalıklarının tek sebebi gibi algılansa da uzmanlar bu düşüncenin yanlış olduğunu vurguluyor. Nöroloji Uzmanı Prof. Dr. Derya Uludüz, "Kolesterol hiç…[...]
Read More
Yaşlılıkta Depresyon ve Alzheimer Tehlikesi! Türkiye’de yaşlılık döneminde depresyon ve Alzheimer sıklığı artarken, uzmanlar bu sürecin yalnızlıkla derinleştiğine dikkat çekiyor. Depresyonun ihmal edilmesi, demans ve Alzheimer riskini artırıyor. Türkiye’de her…[...]
Read More
Kemik Erimesi - Belirtiler ve Risk Faktörleri Kemiklerimiz dinamik yapılar olup sürekli olarak yenilenme sürecindedir. Genç yaşlarda kemik yapımı, yıkımından fazla iken yaş ilerledikçe bu durum değişir ve osteoporoz riski…[...]
Read More
Psikodiyet: Geleneksel Diyet Anlayışına Yeni Bir Bakış Sağlık sektöründe yapılan açıklamalara göre, psikodiyet yeni bir beslenme anlayışı olarak dikkat çekiyor. Geleneksel diyet programlarından farklı olarak, psikodiyet sadece fiziksel değil, duygusal…[...]
Read More
Stacy Andersen'den Uzun ve Sağlıklı Bir Hayat İçin 4 İpucu New England Centenarian Study'nin eş direktörü ve ünlü bilim insanı Stacy Andersen, 20 yılı aşkın süredir 100 yaşını aşan kişilerin…[...]
Read More
Uzmanlardan Maden Suyu Tüketiminde Önemli Uyarılar Yemek sonrası sindirime yardımcı olduğu düşünülen maden suyunun, yanlış tüketildiğinde beklenen faydayı sağlamayabileceği konusunda uzmanlar uyarıyor. Maden suyunun içme şekli ve zamanı hakkında vatandaşlara…[...]
Read More
Kuruyemişlerin Tok Tutmada Önemli Rolü Kuruyemişler sadece lezzetli atıştırmalıklar değil, aynı zamanda sağlıklı besin kaynaklarıdır. Ancak tok tutma özellikleri bakımından bazıları diğerlerine göre daha etkilidir. Özellikle yer fıstığı, badem ve…[...]
Read More
Kırık Kalp Sendromunun Stres Hormonlarıyla Olan Etkileşimi Uzman Klinik Psikolog Cumali Aydın, kırık kalp sendromunun yoğun stres, ani üzüntü veya aşırı duygusal travmalar sonucunda kalbin geçici olarak zayıflamasıyla ortaya çıktığını…[...]
Read More
Akciğer Kanseri Vakaları Artarken Hava Kirliliğinin Rolü! Sigara ve akciğer kanseri arasındaki ilişkiye dair önemli bir gelişme yaşandı. Dünya Sağlık Örgütü tarafından yapılan araştırmada, sigara kullanmayan insanlar arasında akciğer kanserinin…[...]
Read More